สิ่งดีๆที่เราจะได้ หากเราเล่นเกม

ตั้งแต่เล็กจนโต เรามักจะได้ยินผู้ใหญ่บอกว่า การเล่นเกมนั้นเป็นสิ่งที่ไม่ดี  ไม่มีประโยชน์ เสียทั้งเวลา และมีแต่โทษที่เกิดขึ้นจากการเล่นเกมเป็นจำนวนมาก แต่เมื่อไม่นานมานี้กลับมีคนทำการวิจัยเกี่ยวกับการเล่นเกม เพราะพวกเขาไม่เชื่อว่าการเล่นเกมจะมีแต่ผลเสียอย่างเดียว จะไม่มีผลดีบ้างเลยหรืออย่างไร 

และเมื่อมีการวิจัยและมีการทดลองคิดหาเหตุผลข้อดีในการเล่นเกมนั้นมีดีหรือไม่ ก็ทำให้ทราบว่าเกมนี้มีดีอยู่หลายอย่าง มาดูกันว่ามีข้อดีอะไรบ้างที่เราควรจะเล่นเกม

  • การเล่นเกม จะสามารถช่วยให้เราแก่ช้าลงได้ นี่ไม่ใช่เป็นเพียงแค่คำพูดแต่มีผลการวิจัยมายืนยันให้ทราบ  โดยมีการนำผู้สูงอายุมาทดลองเล่นเกม และเมื่อการทดลองออกมาก็ทำให้เราต้องแปลกใจเพราะผลปรากฏว่าผู้สูงอายุที่เล่นเกมทุกวันนั้น จะมีพัฒนาการทางด้านอารมณ์ เป็นไปแนวทางที่ดี ซึ่งจะเห็นเลยว่าคนแก่เหล่านี้ดูอารมณ์ดีขึ้นมากว่าเดิมมาก และยังมีการพัฒนาความคิดให้ดีขึ้นอีกด้วย ซึ่งการเล่นเกมนั้นเป็นการส่งเสริมให้สมองได้มีการคิด และมีการปรับอารมณ์และจิตใจให้เป็นคนที่มีอารมณ์ดีมากขึ้น ซึ่งจะมีผลให้แก่ช้าลงกว่าเดิม
  • การเล่นเกมยังช่วยให้เราหายเครียดลงได้  หลายคนที่มักจะมีความเครียดมากจากที่ทำงานหรืออาจจะมีความเครียดในเรื่องอื่นอื่น หากเปลี่ยนเอาเวลาที่จะต้องมานั่งคิดโน่นนี่นั่นมานั่งเล่นเกมแทน ความเครียดของคุณก็จะหายไป เพราะเกมจะทำให้สมองของคุณผ่อนคลาย เกมจะมาเบี่ยงเบนความสนใจจากที่จะต้องมานั่งหมกม่นคิดแต่เรื่องเครียดเครียดก็เปลี่ยนมาใช้สมาธิกับกาเล่นเกมแทน และการเล่นเกมยังทำให้คนที่เล่นอารมณ์ดีขึ้นอีกด้วย
  • การเล่นเกม ก็เหมือนกับเป็นการออกกำลังกายไปในตัว เพราะเกมสมัยนี้มีการออกแบบและพัฒนาเกมให้ออกมาในรูปแบบของการออกกำลังกาย เช่น เกมเต้น  เกมวิ่ง เกมตีเทนนิส เกมเดิน และเกมออกกำลังกายเพื่อเก็บสะสมแต้ม ซึ่งเกมที่ถูกสร้างมาให้เล่นเป็นแนวออกกำลังกายนี้กำลังเป็นที่นิยมเล่นกันมาก เพราะไม่ใช่แค่เด็กจะเล่นได้เท่านั้น ผู้ใหญ่เองหรือแม้ แต่คนสูงอายุก็สามารถเล่นเกมต่างต่างเหล่านี้ได้  เกมออกกำลังกายนี้นอกจากจะช่วยกระตุ้นให้คนรักการออกกำลังกายแล้ว ยังทำให้คนที่เล่นเกมเหล่านี้มีร่างกายที่แข็งแรง ไม่จำป่วยงาน และยังทำให้กลายเป็นคนอารมณ์ดี ไม่เครียด และทำให้ลดอายุลงไปจากเดิมได้